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皂角米的食用方法每次放多少（皂角米的食用方法是什么）|世界快資訊

【資料圖】

導讀

1、煮粥：取適量皂角仁，洗凈，用溫水浸泡，然后加入糯米、花生、大棗、薏米、蓮子、綠豆等。可以一起煮成稀粥，可以加糖吃。

2、水煮豬肝：每斤豬肝用皂角仁煮，可加鹽食用，有清肝明目的作用。

3、湯：雞湯可配皂角仁，洗干凈，加雞肉，鹽煮。

4、豬肉排骨湯可以配皂角仁，洗干凈，放入排骨，一起煮，用鹽腌制，湯可以使產婦乳汁通暢。

5、燉湯：將皂角籽浸泡，用溫水浸泡，燉湯，加入涼開水，再加入糖或蜂蜜。

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